How can diet affect your lifestyle? tell me 5 ways हमारी कुछ बुरी आदतें ही हमारे लाइफस्टाइल को वह खराब कर देती है। और बेहतर और स्वस्थ जीवन शैली के लिए हमें अपने लाइफस्टाइल को बदलना होता है। यह है विकल्प या यह है यह कार्य है किसी भी तरीके से अपने लाइफस्टाइल को बदलने […]
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How does watermelon help in losing weight? Which7 diseases does it cure? गर्मियों में रोगों से दूर रहने के लिए आपको अधिक पानी की जरूरत होती है यदि आप अपनी नहीं पीते हैं आपको वह डिहाइड्रेशन की प्रॉब्लम हो जाती है। ऐसे में तरबूज एक ऐसा स्रोत है जिसकी वजह से हमारे शरीर में पानी
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weight loss व्यायाम या आहार के बिना वजन कम करने के 5 तरीके सही:– loss weight without exercise :– वेट बढ़ रहा है और बिना डाइट और एक्सरसाइज के आप अपना वजन कम करना चाहते हैं। यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो आज से यह करना शुरू कर दिए तो आप बिल्कुल फिट
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वजन कम करने से कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं,4 कौन से रोगो से बचा जा सकता हैं ? आज के समय में अधिक वजन होना एक आम समस्या बन गयी हैं | जो लोग अपने जीवन में tanshan , अनिंद्रा ,खाली पेट रहते है समय पर भोजन नहीं करते है| टाइम पर नहीं उठते
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Galt fehmi Door Kare Jaane Wajan Ghatane(WeightLoss) Ke 5 Sahi Tareeke आप अपनी life में कुछ भी हो ये मायने नहीं रखता हैं। हम सभी को स्वस्थ रखने के लिए अपना wajan kam करना चाहिए। यदि आप weight loss करने के लिए किसी भी शॉर्टकट अपना लीजिए लेकिन वजन जब तक नहीं काम होता है
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what is Nutrition and why is Nutrition important ? what is Nutrition and why is Nutrition important ? पोषक तत्व वह उर्जा के स्रोत है जो हमे भोजन के द्वारा पोषण या ऊर्जा है जो उपभोग किए गए भोजन या उचित मात्रा में पोषण और ऊर्जा के उपभोग की प्रक्रिया से प्राप्त होता है। पोषण
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सूर्य नमस्कार क्या है और योग मुद्रा के 12 लाभ क्या है? सूर्य नमस्कार आज का नही है ऋषि मुनियों के समय से भारत मे ये पद्धति चलती चली जा रही हैं। अपने आप को स्वस्थ बनाए रखने के लिए यह क्रिया किया करते थे। समाधि लगाने के लिए योग मुद्राओं को किया जाता हैं
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what is sudarshan kriya and how to do it?5 Benefit ? आज का युग ऐसा युग है जिसमें लोगों बढ़ती हुई एसेसरी के साथ बढ़ती हुई टेंशन भी लेते चले जा रहे हैं । एक दूसरे से आगे बढ़ाने की होड़ में अपना सुख और चैन खो चुके हैं । और बहुत सारी दिमाग की
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What is 10 benefits of yoga योग का शाब्दिक अर्थ है जोड़ना। योग शारीरिक व्यायाम, शारीरिक मुद्रा (आसन), ध्यान, सांस लेने की तकनीकों और व्यायाम को जोड़ता है। इस शब्द का अर्थ ही ‘योग’ या भौतिक का स्वयं के भीतर आध्यात्मिक के साथ मिलन है। योग एक ऐसी विधा है। जिसके माध्यम से ऋषि मुनियों
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How to reduce 1 type cholesterol?( कोलेस्ट्रॉल कम करने के उपाय ) हमारे शरीर में कलर्स पर का अहम रोल होता है आप किस तरह का भोजन करते हैं यह किस तरह की डाइट प्लान करते हैं और इस बात को हम फॉलो करते हैं उसका सीधा संबंध हमारे शरीर में बढ़ रहे हाई कोलेस्ट्रॉल
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Number 1 Problem Of Obesity In WORLD 1:-what is obesity ( मोटापा क्या है)?:– 2:- वर्ल्ड ओबेसिटी डे 2021की थीम क्या थी? :- 3:- मोटापे का कारण:- 4:– मोटापे के लक्षण :- 5:- मोटापे के कारण होने वाले रोग( disease caused by obesity)?:- 6:- बच्चों में मोटापा बढ़ने के क्या क्या कारण है?:- 6:– मोटापा
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How To Loss Weight With 8 Healthy Food: 1:- वजन बड़ना एक समस्या है 2:- वजन कम करने के लिए हेल्दी डाइट क्यों लेनी चाहिए? 3:- वेट बढ़ने से कौन सी बीमारियां हो जाती है? 4:- एक्सरसाइज और योगा हमारे लिए क्यों जरूरी है? 5:- स्वस्थ रहने के लिए हमें कुछ आदतें बदलनी होती
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What Is Type 1,Type 2 Diabetes ???(डायबिटीज क्या है?? 1 डायबिटीज क्या होती है ? (What is diabetes?? ) 2:- डायबिटीज की शुरुआत कैसे होती है? 3:- डायबिटीज कितने प्रकार की होती है? 4:- डायबिटीज के क्या लक्षण होते हैं और उनसे बचने के उपाय बताइए? 5:- डायबिटीज डायबिटीज को कंट्रोल रखने के उपाय बताइए
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WHAT IS 10 HEALTHY FOOD FOR DAILY LIFE? Ghar me sab age group ke log hain sab logo ke liye kis tarah ki diet plan karni chahiye , kya aap jante hai? Mein Gunjan Saxena , aapke liye lekar aayi hu Healthy Lajij Food ka channel jisme main aapko bata rahi hu kis tarike se
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